Immergersi nella foresta fa davvero bene?
Noi lo sentiamo nel profondo e ne abbiamo fatto la nostra missione; per questo abbiamo voluto avviare, insieme a due dipartimenti dell’Università degli Studi di Padova (TESAF - Dipartimento Territorio e Sistemi Agro-Forestali e DPG - Dipartimento di Psicologia Generale) , uno studio scientifico che oggi mette nero su bianco molti dei benefici che conoscevamo già a livello intuitivo.
La prima fase dello studio, condotta sui partecipanti ad alcuni dei ritiri che abbiamo offerto lo scorso anno, ha dimostrato che un ritiro di Forest Bathing di tre giorni accresce le percezioni, sensazioni ed emozioni positive, la vitalità, l'ottimismo e il senso di gratitudine. Questo formato si conferma dunque più benefico di un bagno di foresta di poche ore.
Un traguardo importante per il nostro lavoro e per la ricerca scientifica che indaga sul profondo legame tra il benessere dell’essere umano e quello del nostro Pianeta. E lo studio continua...